現代の日本は「ストレス社会」だと言われます。ストレスから心を病む人たちも絶えずいて、もはや人ごととは考えていられない状況です。あなたは日々の生活でストレスを感じていますか？　ストレスフルとは言わないまでもストレスは誰しも…

無意識のうちにしている自分の“しぐさ”を気にしたことがありますか？　あなたはあなたの考えている以上に“しぐさ”に本音を出してしまっているかもしれません。この“しぐさ”のような言葉以外のあらゆる伝達手段はノンバーバル（非言…

ほめたり、ほめられたりすることは、ポジティブな状況を生み出す原動力になります。前向きな気持ちで取り組み結果につながったり、いい人間関係が築けたりします。誰だってそうしたいし、されたいと思っているのが「ほめる」という行為。…

複数の子どもたちにジュースやケーキを分けることを想像していただくとわかりやすいのですが、「公正さ」とは非常に重要な事柄です。数ミリリットルのジュースの差をめぐって小競り合いがおき、ときには涙の雨が降ることも……。実はこれ…